النوم والبكاء

1. لدي طفلة عمرها الآن 5 سنوات هى الوسطى بين أخواتها ، بدأت تظهر عندها مشكلة فى النوم (منذ مايقارب الستة أشهر) وهذه المشكلة هى انها بعد أن تنام بحوالي الساعة وأحيانا أكثر من ساعة تصحو لنا وتبدأ بالبكاء وتبدأ بالهلوسة وبكلمات غير مفهومة فنعمل على إيقاظها ونجلسها وما أن تتنبه أنها قد استيقظت تعود إلى نومها مرة أخرى ، وفى الصباح نخبرها بما حصل وهى تقول إنها لاتعلم شيئا مما حصل. إذا كانت حالة ابنتي مرضية فأي مستشفى وأي عيادة طبيب أراجع فى مدينة جدة فأنا أعيش فيها؟ .. جزاك الله خيرا

• في الغالب أن البنت تعاني من مشكلة الاستيقاظ المصاحب بارتباك أو خلط ذهني arousal) (Confusionalوهي مشكلة تصيب الأطفال في هذا السن وقد يصاحبها مشي أثناء النوم وتتميز بأن الطفل لا يتذكر الحادثة وهي في العادة مشكلة حميدة تزول مع تقدم العمر. ولا ينصح بايقاظ الطفلة خلال الحالة لأن ذلك قد يزيد المشكلة كما أن الحالة تزداد في الليالي التي يجهد فيها الطفل قبل النوم لذلك ينصح بالحرص على ان لا يجهد الطفل نفسه قبل النوم وأن ينام مبكرا لأن الحالة تزداد مع زيادة النوم العميق والإجهاد أو السهر يزيد النوم العميق.

ارتخاء عام في الجسم طوال النهار

1. لفت نظري اهتمامكم بموضوع النوم والأرق حيث أعاني من ارتخاء عام في الجسم طوال النهار وبالرغبة في النوم في بعض الأحيان وبعدم الرغبة في الكلام والمناقشة وقد كنت قبل فترة أعاني من ارتخاء في الفك السفلي من الجهة اليسرى وشعوري بان شفتي السفلى وكأنها مخدرة وعند قيامي بالتصوير بواسطة الرنين المغناطيسي أوضح لي الطبيب عندنا في فلسطين بان هناك التهاباً في العصب السابع وهناك ضغط من الشريان على هذا العصب مما يؤدي إلى هذه الأعراض وتناولت نوعاً معيناً من الدواء وحتى الآن دون فائدة أفيدونا مع جزيل الشكر .

زكي يعيش

• هناك أكثر من سبب للشعور بالخمول وزيادة النعاس اثناء النهار. المعلومات التي قدمتها غير كافية. ولكن على العموم ينصح من يشكو من الخمول بفحص وظائف الغدة الدرقية حيث ان خمول أو نقص أداء الغدة الدرقية يسبب هذه الأعراض. كما أنه من المهم أن نعرف ما إذا كنت تشكو من أعراض أثناء النوم مثل الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم. وفي هذا الاضطراب ينسد مجرى العلوي الهواء بشكل متكرر أثناء النوم بصورة كاملة أو جزئية، مما يؤدي إلى انقطاع التنفس، أو التنفس بشكل غير فعال الأمر الذي يؤدي إلى تقطع في النوم، وهذا التقطع بدوره يؤدي إلى زيادة النعاس أثناء النهار. كما أن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى تقطع النوم كترجيع الحمض للمريء أثناء النوم واضطرابات التنفس المزمنة أما بالنسبة لالتهاب العصب السابع فإني أنصحك بمراجعة جراح مخ وأعصاب للتأكد من ضغط الشريان على العصب وهل هناك حاجة لتدخل جراحي أم أن العلاج الطبي يكفي.

الشرقة أثناء النوم

1. أنا أخوكم يوسف ليبى الجنسية مقيم في سويسرا ابلغ من العمر 46سنة وزنى 80كلم بصحة جيدة والحمد لله عند قراءتي لموضوع النوم وخاصة في الجزء المتعلق بالشخير حيث إنى عند النوم على شقي الأيسر تحصل لي هذه الشرقة التي ذكرتها وأقوم بسرعة حتى أجد نفسي خارج الغرفة هذه الحالة تحصل مرة كل أسبوع تقريباأرجو التكرم بتشخيص الحالة

أخوكم يوسف

• الشرقة أثناء النوم لها أكثر من سبب. أهمها هو توقف التنفس أثناء النوم وانسداد مجرى التنفس وهذا عادة يصاحب بشخير وللتأكد من التشخيص يحتاج الطبيب لإجراء دراسة للنوم للمصاب. وهناك سبب آخر شائع وهو ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء ومن ثم إلى الحلق وهذا قد يسبب اختناقاً شديداً. لذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص للتأكد من التشخيص ومن ثم تلقي العلاج.

المصدر: جريدة الرياض

الكاتب:

أ.د. أحمد سالم باهمام
كلية الطب - جامعة الملك سعود
أستاذ واستشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم
مدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم

العيادة: